第一堂advanced課

紀錄一下，目前遇到滑最好的學生。上週平日，上午第一節課是負責advanced的課，我第一次負責，有一對夫妻從頭跟到尾，說實在滿有壓力的，之前教過程度有這麼好的學生，大概就是些教練同事們。

說說他們的程度吧，男生大約是mid level 5，女生約是low level 5。這裡先說明一下，level 4(影片)是考一級指導員的基本要求，大約是藍線沒問題，雙藍線（或稱紅線、高難度紅線）會有點壓力，而level 5(影片)大約就是藍線跟吃飯喝水一樣，下簡單黑線稍感挑戰，併腿是一定要的，大概也已經會一點carving與小轉，而饅頭、粉雪或Crud也都嘗試過了，所以上課就是要加強這些東西。



在澳洲APSI是這樣建議的，一級指導員大約可以教到level 3，二級教到level 4，三級可以教level 5/6之間這樣。我想老闆應該是那天缺人，只好派我這個二點八級指導員去advanced，結果客人對我也算滿意，隔天沒換人於是一上就是五天的課。

前兩天就充滿挑戰，前一夜飄雪，天亮時轉雨，雪道上約是十公分的溼黏新雪，或者我們說Crud，難滑黏腳，視線又差，自從我換新雪板後也沒幾天滑crud，立馬利用搭纜車時翻閱一下小抄，嗯，跟我想的差不多，問題是在transition，所以試了一些transition的練習，hop, stem, step等等，還有一些測試雪況的練習，反正我是也滿擔心自己摔的，嘻嘻。

後面三天大概花很多時間在練習carving、short turns，然後最後練習carved short turns，玩了好多練習，從500 steps, 1000 steps, white pass turns, skating downhill, edge roll, cowboy turns, powerplow, wedeln, speiss等等，除此之外還有很多觀念上的解釋，總之不是輕輕鬆鬆，每天晚上還都戰戰兢兢的備課。

最後一趟，他們從Leichhardt旁邊的黑線一路carved short-medium turns的滑下來，而且我很滿意，他們也很滿意，這大概就是最大的收穫了吧。

Thank you, Karen and Bruce.